Как правильно выбрать женские леггинсы

График занятий уже согласован и одной ногой вы стоите на пути к первой тренировке — пришло время выбрать, что одеть.
Покупка правильной одежды для тренировок может быть так же важна, как и выбор спортзала. Неподходящая одежда может негативно сказаться на вашей работе.

С таким большим количеством вариантов леггинсов, которое есть сейчас, может быть трудно определить, какие лучше всего подходят для бега на холоде, а какие лучше всего подходят для упражнений в тренажерном зале. Профессиональные советы помогут вам в поиске лучших тренировочных леггинсов.

Леггинсы и длина

При выборе леггинсов, первое, что нужно учитывать, это длина. Существует три основных стиля спортивных леггинсов:

• Полная длина: это леггинсы до нижней части ноги, по косточку. Леггинсы полной длинны отлично подходят для бега в прохладном климате.
• Длина 7/8: Длина этих леггинсов обычно заканчивается прямо над лодыжкой, но ниже икры.
• Длина капри: это леггинсы ниже колена, до середины икры. Они обеспечивают большую воздухопроницаемость, чем более длинные леггинсы, и обеспечивают большее покрытие, чем шорты.

Доступна также различная посадка:

• Средняя посадка: это вариант посадки ниже пупка.
• Высокая посадка: на линии или выше пупка. Они, как правило, являются популярным выбором для занятий, таких как спиннинг.

ТКАНИ

Еще одним важным моментом в поиске правильных леггинсов является материал. Ткань, которую вы выбираете, должна зависеть от ваших целей и потребностей.

Хлопок: если комфорт — ваша главная забота, тогда вам подойдут хлопковые леггинсы. Но не все так идеально, хлопок может потерять свою форму с течением времени, если растянутся. Он также плохо впитывает влагу.

Синтетика: синтетические материалы могут включать нейлон, спандекс и полиэстер. Эти материалы часто обладают влагопоглощающими свойствами, помогающими сохранять сухость. Не смотря на то, что они не такие мягкие, как хлопок, они лучше сохраняют форму.

Некоторые леггинсы могут иметь хлопково-синтетическую смесь. Это помогает объединить лучшее из обоих миров. При выборе ткани также учитывайте свой климат. Более тяжелые ткани благоприятны для более низких температур. Между тем, легкие ткани — хороший выбор для влажной погоды или занятий, таких как горячая йога.

ФУНКЦИИ

Леггинсы имеют функции, которые могут сделать вашу тренировку более комфортной и удобной.

• Карманы: готовитесь к пробежке, но не знаете, куда положить ключи или телефон? Найти пару леггинсов с карманами становится все проще. Карманы часто находятся вдоль линии шва на ноге или на поясе. Некоторые из них также могут иметь молнии для большей защиты.
• Пояс: некоторые варианты предлагаются со шнурком на талии. Это популярная функция среди бегунов, которая помогает удерживать их леггинсы на месте.
• Швы. Некоторые производители разрабатывают леггинсы с контурным швом, чтобы улучшить фигуру.
• Дизайн: показать свою индивидуальность в спортивной одежде легко. Леггинсы бывают разных цветов и моделей.

КАК НАЙТИ ЛЕГГИНСЫ ПОДХОДЯЩЕГО РАЗМЕРА

С леггинсами важно сначала померять, прежде чем купить. Ваш комфорт может повлиять на вашу тренировку, особенно если ваши леггинсы имеют неправильный размер. При примерке леггинсов нужно помнить несколько вещей.

Подумайте: если вы обнаружите, что швы впиваются в вашу кожу или материал сжимается и тянет, они могут быть слишком маленького размера. Между тем, если вам приходится постоянно подтягивать леггинсы, это говорит о том, что в талии они слишком велики.

Выполнение нескольких приседаний поможет определить, обеспечит ли ткань надлежащую поддержку. Это даст вам убедиться, что пояс достаточно высок, а материал не просвечивает. Кроме того, попытайтесь согнуть колени, чтобы убедиться, что ваши движения не ограничены. Леггинсы, которые слишком тугие в колене, более вероятно, разорвутся в этих местах.

Когда дело доходит до выбора леггинсов, важно иметь в виду как моду, так и функциональность. Помните эти советы, когда в следующий раз будете покупать себе новую пару.