Режим самоизоляции — не повод вести менее подвижный образ жизни. Findysport сделал подборку бесплатных онлайн-курсов на период карантина.
Больше! Еще больше онлайн тренировок!
Теперь заниматься со Smartass еще удобнее. На сайте появились пакеты на 5 и 10 тренировок онлайн. Покупай, тренируйся и будь здоров. Твой Smartass.
Напоминание:
Онлайн формат не предполагает дополнительного оборудования, максимум — коврик и стул. Для участия в тренировках нужно установить приложение Zoom, записаться в разделе расписания. За 15-30 минут до занятия мы отправим тебе СМС со ссылкой на конференцию, по которой необходимо перейти.
Если у тебя иностранный номер или ты заграницей, на него СМС, к сожалению, не придет. Напиши нам заранее, в таком случае, вышлем ссылку другим удобным тебе способом.
Показаться обстоятельствам и превратить пребывание дома на пытку? Это точно не про нас, и, надеемся, что и не о вас тоже!
Тренеры клубов DOG & Grand CrossFit не дадут вам заскучать даже на расстоянии! Мы готовим программы тренировок, которые вы сможете выполнять самостоятельно дома, а, возможно, и привлечете к этой полезной дела и своих близких!
Итак, к делу!
Ищите новые уроки по ссылке
Hardio Online — это тренировка в режиме реального времени. Наши тренеры будут внимательно следить за правильностью выполнения упражнений и поддерживать тебя, как вы действительно находитесь на расстоянии вытянутой руки друг от друга.
В чем особенность Hardio Online? Участником наших тренировок может быть любой, а это значит, что нет никаких ограничений!
Для тренировки вам нужны телефон / планшет / ноутбук с камерой, выходом в интернет, и установленным приложением ZOOM, ну и конечно спортивная форма и немного свободного места. Регистрация тут.
Компания проводит live-тренировки в Instagram. Есть тренировки как для детей, так и для взрослых. Расписание доступно на сайте.
Тренироваться, несмотря на любые препятствия — вот настоящая дисциплина! Поэтому наши тренеры записали курс бесплатных видео-занятий, чтобы помочь вам с пользой провести время на карантине и поддержать себя в форме.
Переходите по ссылке, чтобы получить доступ к видео-занятий с Barre, Functional и Stretching.
Каждый понедельник, вторник, среду, четверг, пятницу и субботу в 19:30, будем проводить бесплатные онлайн тренировки в нашем Instagram, пока не окончится карантин
Подписывайся и тренируйся
«Дать бой «диванному» карантину» предлагает школа циклического спорта I Love Supersport. Компания запустила проект «Обгони вирус», который призывает использовать время карантина, занимаясь дома йогой, танцами и другими тренировками.
Для участия в проекте нужно присоединиться к боту, который поделится полезными статьями, видео и расскажет о конкурсах для команды проекта.
Больше о FindySport: